MÉTODO ATLETA RAIZ

Atletas amadores e iniciantes estão usando este método para destravar evolução real.

A evolução real não depende de sorte ou talento. Existe um ponto interno que, quando acessado, muda tudo. O Método Atleta Raiz existe para te levar até ele.

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Mais evolução, menos frustração.

Comece com uma mente forte, ganhe consistência e evolua mais rápido no esporte e na vida.

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O método que faltava para você finalmente evoluir de verdade no esporte

Este e-book vai te mostrar o passo a passo mental e emocional para ativar disciplina, foco e confiança.
Você vai aprender a acessar sua força interna, evoluir com consistência e superar os bloqueios que te travam.
Ideal para atletas amadores e iniciantes que precisam de direção clara e querem crescer com propósito.

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Mentalidade de atleta, explicada de forma simples

Descubra como destravar o seu potencial com uma mentalidade orientada à evolução. Aprenda a pensar como um atleta de verdade, mesmo começando do zero.

Conteúdo direto e fácil de aplicar
Um guia prático para treinar corpo e mente ao mesmo tempo
Plano de 14 dias para você começar sem pensar demais
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O método que faltava para você finalmente evoluir de verdade no esporte

Este e-book vai te mostrar o passo a passo mental e emocional para ativar disciplina, foco e confiança.
Você vai aprender a acessar sua força interna, evoluir com consistência e superar os bloqueios que te travam.
Ideal para atletas amadores e iniciantes que precisam de direção clara e querem crescer com propósito.

Você já passou por isso?

Você começa um esporte com tudo, mas uma semana depois já está inventando desculpas para faltar?

Sabe que tem potencial, mas uma voz interna te sabota na hora do treino mais duro?

Já se pegou se comparando com outros atletas e se sentindo para trás, como se faltasse "algo" que eles têm?

Acha que "disciplina" é um dom para poucos sortudos?

Isso não é falta de capacidade. É Seu "Modo Guerreiro" que está inativo.

A vida moderna, confortável e previsível, desligou o sistema operacional do caçador, do explorador, do sobrevivente que habita seu DNA e essas forças podem ser usadas no esporte. O Método Atleta Raiz é o protocolo para reativá-lo.

O guia completo para reativar seu modo atleta

Atleta Raiz" não é sobre planilhas mágicas ou equipamentos caros. É um método testado em campo, nascido da lama, do suor, tudo que aprendi com as minhas quedas e vitórias. Compilei a mentalidade, as ferramentas e as estratégias que me levaram do zero a campeão e que vão te guiar para destravar sua máxima performance no esporte e na vida.

Homem sentado em ambiente escuro, sendo iluminado apenas pela luz da tela do celular.
Homem sentado em ambiente escuro, sendo iluminado apenas pela luz da tela do celular.
Homem sentado em ambiente escuro, sendo iluminado apenas pela luz da tela do celular.
Homem sentado em ambiente escuro, sendo iluminado apenas pela luz da tela do celular.

Eu não sou um teórico. Eu sou a prova viva do método.

Meu nome é Bruno Eduardo Nascimento.

Minha vida foi construída na busca por desafios. Do skate à capoeira, do highline ao ciclismo, usei o esporte como um laboratório para entender do que sou feito.

Não sou educador físico nem psicólogo. Sou um atleta amador, um "Atleta Raiz", que viveu na pele a transformação que o esporte proporciona. Fui do zero a pódios, me colocando entre os 10% mais fortes da minha categoria no MTB. E agora, estou usando o mesmo método para dominar o Trail Run em tempo recorde.

Este e-book não é uma teoria. É o meu legado. É a compilação de anos de quedas, aprendizados e superações, entregue de forma prática para que você também possa encontrar e reativar essa força ancestral que existe aí dentro. Bora juntos!

Homem sentado em ambiente escuro, sendo iluminado apenas pela luz da tela do celular.
Homem sentado em ambiente escuro, sendo iluminado apenas pela luz da tela do celular.

O que você vai encontrar no livro

Não é apenas um livro. É um manual de operações do seu próprio potencial. São mais de 130 páginas de conteúdo denso, mas de aplicação imediata, que vão te guiar passo a passo.

Como ativar sua força ancestral adormecida, aprenda a usar o estresse e os desafios a seu favor, para sair deles mais forte, não mais fraco.

Controle seu sistema nervoso, baixe a frequência cardíaca sob pressão e encontre o estado de Flow.

Pare de negociar com a desculpa e desenvolva a disciplina inabalável de um guerreiro.

Descubra como ir além do que você acha que é seu limite, acessando uma reserva de energia que só existe no território da superação.

Técnicas práticas para treinar mente e corpo de forma inteligente.

Aprenda a identificar e atacar o "gargalo" que está travando toda a sua evolução.

E-BOOK

Método Atleta Raiz

Oferta de lançamento!

De R$ 97,90 por

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À vista

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12x sem juros

Oferta especial de lançamento por tempo limitado.

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O valor de lançamento é uma forma de agradecer aos primeiros que acreditarem nesta missão. Ele pode aumentar a qualquer momento sem aviso prévio. Garanta o seu agora!

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Acesso vitalício

+130 páginas de conteúdo denso e aplicável.

Leia no celular, tablet ou computador, onde e quando quiser.

Conteúdo prático, aplicável desde o primeiro treino.

Estratégias de mentalidade e performance para qualquer esporte.

Meu nome é Bruno Eduardo Nascimento e o esporte faz parte do meu lifestyle desde a infância. Skate, capoeira, highline, mountain bike, ciclismo. Foi caindo e vencendo que aprendi, de verdade, o que significa ir além dos próprios limites.

Eu não sou psicólogo, nem treinador físico. Sou alguém que viveu intensamente cada treino, cada dor e cada conquista. Foi na pele que aprendi sobre antifragilidade, disciplina e resiliência. O esporte é meu laboratório, meu estilo de vida e minha maior escola.

Homem sentado em ambiente escuro, sendo iluminado apenas pela luz da tela do celular.
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O Método Atleta Raiz nasceu de duas experiências marcantes

A primeira foi ver a minha capacidade de contribuir com a transformação de uma pessoa que saiu do zero e, aplicando os princípios que compartilhei, chegou ao topo do pódio em várias provas. Ali percebi que não era só sobre mim, mas sobre o impacto positivo que essa mentalidade pode gerar em qualquer pessoa.

A segunda experiência foi o meu próprio desafio. Quando decidi encarar uma prova de Trail Run de 13k com 390m de altimetria com menos de 2 meses de contato com a corrida. Faltavam apenas 45 dias para a largada esse era o tempo que eu tinha para me preparar de verdade.

Foram 45 dias de treino focado, entendendo meu corpo, construindo performance, estudando o percurso e aplicando tudo o que aprendi em anos de prática em diferentes esportes. No dia da prova, cada queda, cada vitória e cada lição acumulada se transformaram em resultado, Subi ao pódio como campeão da categoria ficando na sétima colocação geral.

Esse livro é o compilado das ferramentas utilizadas nessa jornada. Um guia direto para você ativar sua força ancestral e conquistar resultados extraordinários no esporte e na vida.

Homem sentado em ambiente escuro, sendo iluminado apenas pela luz da tela do celular.
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Este e-book é para você que

Quer começar um novo esporte e não sabe por onde.

Já treina, mas sente que estagnou e não consegue evoluir.

Busca mais foco e disciplina para aplicar em todas as áreas da vida.

Cansou de desculpas e está pronto para se comprometer com sua própria transformação.

Acredita que a verdadeira vitória está na jornada, e não apenas na linha de chegada.

Este e-book é para você que

Quer começar um novo esporte e não sabe por onde.

Já treina, mas sente que estagnou e não consegue evoluir.

Busca mais foco e disciplina para aplicar em todas as áreas da vida.

Cansou de desculpas e está pronto para se comprometer com sua própria transformação.

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Nunca tinha encarado uma subida tão pesada, mas com o Bruno foi diferente. Ele ajustou o ritmo, me deu confiança e terminei o rolê super orgulhosa de mim!

Fernanda T. - Uberaba

Nunca tinha encarado uma subida tão pesada, mas com o Bruno foi diferente. Ele ajustou o ritmo, me deu confiança e terminei o rolê super orgulhosa de mim!

Fernanda T. - Uberaba

Nunca tinha encarado uma subida tão pesada, mas com o Bruno foi diferente. Ele ajustou o ritmo, me deu confiança e terminei o rolê super orgulhosa de mim!

Fernanda T. - Uberaba

Treinar só o corpo não basta.
O que separa atletas comuns dos campeões é a mentalidade.
Com o Método Atleta Raiz, você aprende a crescer com cada desafio e a ativar sua força ancestral adormecida.

Treinar só o corpo não basta.
O que separa atletas comuns dos campeões é a mentalidade.
Com o Método Atleta Raiz, você aprende a crescer com cada desafio e a ativar sua força ancestral adormecida.

FAQ

Perguntas frequentes

Qual nível de experiência eu preciso ter?

Preciso ter minha própria bike?

Quanto tempo dura cada passeio?

O que eu preciso levar?

Tem suporte mecânico ou resgate?

E se chover ou o clima mudar?

FAQ

Perguntas frequentes

Qual nível de experiência eu preciso ter?

Preciso ter minha própria bike?

Quanto tempo dura cada passeio?

O que eu preciso levar?

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Pronto pra explorar a Canastra de verdade?

Garanta seu rolê na melhor época do ano, inverno e primavera, quando a Canastra fica cristalina e perfeita pra pedalar.

Drone shot of a running track at night

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MÉTODO ATLETA RAIZ

Atletas amadores e iniciantes estão usando este método para destravar evolução real.

A diferença entre quem evolui e quem estagna não é genética, equipamento ou experiência. Existe um ponto interno que, quando acessado, muda tudo.
O Método Atleta Raiz existe para te levar até ele.

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